Digital detox und offline Urlaub – Warum der Stecker manchmal raus darf

Ein Plädoyer fürs Nichtstun, fürs Mit-der-Hand-Tun und fürs Echte.

Willkommen auf dem Hofgut Schleinsee, wo wir zwar WLAN haben, aber trotzdem ganz viel echtes Leben statt Bildschirmzeit verschenken. Hier braucht man keine App, um sich zu entspannen. Kein Bildschirm flackert beruhigender als der See im Abendlicht. Und die einzigen „Push-Nachrichten“, die es hier gibt, kommen von den Hühnern, die dringend gefüttert werden möchten. Wenn du deinen digital detox Urlaub planst bist du bei uns auf dem Hofgut goldrichtig.

Wlan freier Urlaub – Offline ist das neue Luxuspaket

Klar, es klingt erstmal ungewohnt: Kein Fernseher, kein Computer, keine Switch. Aber genau das ist der Punkt. Denn wer bei uns Urlaub macht, soll nicht noch mehr in andere Welten abtauchen – sondern in die eigene zurückfinden. Wir wissen selbst, wie schwer das ist. Wir haben vier Kinder – und ja, auch bei uns wird diskutiert, wenn das WLAN langsam ist oder die Bildschirmzeit abläuft. Wir kennen das alles. Aber vielleicht gerade deshalb ist es uns so wichtig geworden, dass es auch Räume gibt, in denen das Echte wieder Vorrang hat. Ohne Dauergeplinge, ohne Vergleiche, ohne Dauerbespaßung auf dem Display. Die Kinder? Barfuß über den Hof. Mit Stroh im Haar, Apfel in der Hand, im Stall, auf der Wiese, zwischen Esel, Ziege und Huhn. Sie füttern, streicheln, lachen – und merken plötzlich, dass man auch ohne Touchscreen etwas Spannendes erleben kann und ein wlan freier Urlaub trotz oder gerade deswegen richtig spannend ist.

 

Offline-Glück für Große: Ruhe finden, Natur spüren

Nicht nur Kinder profitieren vom digitalen Entzug – auch wir Erwachsenen entdecken auf einmal, wie wohltuend es ist, einfach mal nichts zu „müssen“. Wer auf dem Hofgut Schleinsee ankommt, lässt nicht nur die Autobahn hinter sich, sondern auch das Gedankenkarussell. Statt Scrollen und Multitasking gibt’s hier die Wahl zwischen Hängematte und Holzbank, zwischen Barfußrunde am See oder einem Buch im Liegestuhl unter alten Obstbäumen.

Ihr mögt’s aktiv? Dann schnappt euch ein Körbchen und sammelt Wildkräuter, helft im Gemüsegarten oder spaziert durch die Wiesen, begleitet vom Summen der Bienen. Oder ihr macht einfach gar nichts – was übrigens völlig in Ordnung ist. Der Blick auf den stillen See, das Zwitschern der Vögel und der Duft von Heu reichen oft schon aus, um das Nervensystem in den Ruhemodus zu schalten. Wer mag, bringt ein Skizzenbuch mit, ein Tagebuch oder die Hände – zum Werken, Kochen oder einfach zum Festhalten der kostbaren Stille.

Euer offline Urlaub: Arbeiten mit der Hand – und mit dem Herzen

Bei uns wird noch mit der Hand gearbeitet: Futter holen, Eier einsammeln, Stall ausmisten, Blumen gießen. Und das Seltsame: Die Kinder finden das super. Plötzlich ist der Mist nicht „iiih“, sondern „meins“. Und wer morgens beim Hühnerfüttern hilft, der hat sich sein Frühstück redlich verdient – ob mit Nutellabrot oder frisch gelegtem Ei. Ganz nebenbei wächst etwas, das in der Schule selten auf dem Stundenplan steht: Verantwortung. Ruhe. Achtsamkeit. Dankbarkeit.

Digital detoxing und Entschleunigung gibt’s bei uns gratis dazu. Ihr müsst bei uns nichts planen, nichts buchen, nichts erledigen. Ihr müsst nur da sein. Atmen. Gucken. Spüren. Morgens in der elektrosmogfreien Ferienwohnung aufwachen. Vielleicht barfuß durchs Gras lauft. Vielleicht auf der Bank sitzen und den Schafen beim Wiederkäuen zusehen. Oder mit den Kindern auf dem Steg sitzen und Schnecken retten. Und ja – am Anfang ist der Urlaub ohne wlan vielleicht eine kleine Herausforderung. Der Impuls, doch nochmal schnell aufs Handy zu schauen, ist hartnäckig. Aber nach ein, zwei Tagen schaltet etwas im Kopf um. Langsamkeit breitet sich aus. Und plötzlich merkt man, dass das Leben da ist – nicht im Feed, sondern direkt vor der Nase.

 

Urlaub ganz ohne wlan: Kein Programm. Kein Druck. Kein Stress.

Manchmal sagen Gäste: „Wir haben gar nichts gemacht – und es war perfekt.“ Genau so soll es sein. Kein Freizeitstress, kein Optimierungszwang. Nur der Moment – in all seiner Unaufgeregtheit. Ob ihr auf dem Steg in die Sonne blinzelt, mit den Kindern Möhren schnippelt oder den Kühen beim Wiederkäuen zuseht: Das Leben auf dem Hofgut Schleinsee ist nicht spektakulär – aber echt. Und genau deshalb bleibt es hängen.

 

Warum Digital Detox so gut tut

Wer heute Urlaub macht, nimmt oft nicht nur den Koffer, sondern auch den digitalen Alltag mit: Im Schnitt schauen wir laut Studien über 80-mal täglich aufs Handy, verbringen bis zu 7 Stunden am Tag vor Bildschirmen – beruflich wie privat. Die Folge: Reizüberflutung, schlechter Schlaf, Konzentrationsprobleme, ständige Vergleichsgefühle.

Ein bewusst offline verbrachter Urlaub – wie bei uns auf dem Hofgut Schleinsee – unterbricht diesen Kreislauf. Zahlreiche Untersuchungen zeigen: Schon nach wenigen Tagen ohne digitale Ablenkung steigt die Schlafqualität, sinkt der Stresslevel, und die Fähigkeit zur Achtsamkeit nimmt deutlich zu. Viele Menschen berichten davon, sich wieder mehr mit sich selbst verbunden zu fühlen, wenn der Blick nicht ständig ins Display geht.

Digital Detox ist also kein Wellness-Trend – sondern eine dringend nötige Pause für Körper und Geist. Und der beste Ort dafür? Ein Ort, der echt ist. Wo Kühe wiederkäuen, statt News zu scrollen. Wo man barfuß läuft, statt zu liken. Wo man sich wieder spürt, weil nichts ablenkt.

 

Digital detox Urlaub – Unser Tipp:

Lasst das Tablet mal zu Hause. Nehmt euch ein Buch, Gummistiefel und ein offenes Herz mit. Die besten Geschichten entstehen hier sowieso selbst – zwischen Stall, See und Sommerregen. Off-Zeit tut gut. Kommt vorbei und probiert’s aus. Wir sehen uns – ganz analog.

 

Eure Judith